Chers aînés, saviez-vous que la cuisine est le meilleur remède pour rester en forme ? La COCOWE vous convie à un atelier convivial pour découvrir comment allier tradition et alimentation saine.

Nous aurons le plaisir d’accueillir Madame SOPHIE MULAMBA, Directrice Générale de Cercle des Femmes, qui partagera avec nous ses précieux conseils pour une vie équilibrée.

📅 Quand ? Le samedi 25 juillet 2026, de 12h à 14h.
📍 Où ? 7515 Forest Glade Dr, Windsor, Ontario.

Au programme :

Conseils pratiques sur une alimentation équilibrée.

Prévention du diabète, de l’hypertension et du cholestérol.

Découverte d’aliments bénéfiques pour les aînés et astuces pour cuisiner sainement nos plats traditionnels.

Échanges culinaires, partage d’expériences et démonstration interactive.

C’est gratuit et une collation santé sera offerte ! Les places sont limitées, merci de confirmer votre présence rapidement.

📞 Pour réserver : Appelez le 226 757 0693 ou envoyez un courriel à windsorcocowe@gmail.com.

Au plaisir de cuisiner et de partager ces bons moments avec vous !